Женский спортивный клуб и тренажерный зал в Москве

Понедельник - Среда

8:05 - 23:10

Четверг

Рыбный день!

Пятница

Развратница

Суббота

Готовимся

Воскресенье

Полный Отрыв

"Адреналин" м.Борисово Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

Фитнес-клуб Адреналин > Женский тренажерный зал в Москве

Женские спортивные клубы в Москве — место для женщин и девушек, которые хотят сохранить свое здоровье, продлить молодость и отлично выглядеть в любом возрасте. Хотите поддерживать себя в прекрасной физической форме или максимально быстро получить фигуру своей мечты? Для вас предусмотрены персональные и групповые тренировки в сети женских тренажерных залов «Адреналин», которые проводят наши сертифицированные инструкторы и тренеры. Каждая из программ поможет вам очень быстро достичь поставленных целей.

Как найти наши женские спортзалы в Москве

Женский спортивный клуб «Адреналин» находится по адресу: г. Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А. От станции м. Шипиловская или м. Борисово к нам можно дойти пешком примерно за 7 минут.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

“Адреналин” М.Шипиловская
Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

м.Борисово – 7 мин. пешком
м.Шипиловская – 7 мин. пешком

ТЕЛЕФОН: +7 499 725 4067

EMAIL: adrenalin-sport@list.ru

ЧАСЫ РАБОТЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК

8:00 – 23:00

ЧЕТВЕРГ

8:00 – 23:00

ВТОРНИК

8:00 – 23:00

ПЯТНИЦА

8:00 – 23:00

СРЕДА СУББОТА-ВОСКРЕСЕНЬЕ

8:00 – 23:00 9:00 – 22:00

Наш женский спортклуб оборудован новейшим кардио оборудованием и современными эргономичными тренажерами, которые тренируют все группы мышц и улучшают общую физическую подготовку. На индивидуальных тренировках вы можете оптимально прокачать ваше тело, ведь они значительно повышают результативность занятий. После активно проведенного времени вы сможете попробовать полезные напитки в фитнес-баре, посетить массажный кабинет или пройти расслабляющие SPA-процедуры.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В КЛУБЕ

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09.00	INTERVAL Олеся 09.00 09.55 55 минут	FITBALL Дарья 09.00 09.55 55 минут	ABT Даша 09.00 09.55 55 минут ABTУрок направлен на тренировку мышц ног и брюшного пресса. Для всех уровней подготовки.	ТАБАТА Олеся 09.00 09.55 55 минут	UPPER BODY Олеся 09.00 09.55 55 минут
10.00	ABT+STRETCH Олеся 10.00 10.55 55 минут ABT+STRETCHСмешанный формат. Силовая нагрузка чередуется с упражнениями на растяжку. Урок направлен на тренировку мышц ног и брюшного пресса. Для всех уровней подготовки.	ABS+STRETCH Даша 10.00 10.55 55 минут ABS+STRETCHСиловая нагрузка/упражнения на растяжку релаксацию. Урок для укрепления мышц брюшного пресса и нижней части спины. Для всех уровней подготовки.	STRETCH Даша 10.00 10.55 55 минут	CALLANETIC Олеся 10.00 10.55 55 минут CALLANETICКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.	ATLETIC CORE+STRETCH Олеся 10.00 10.55 55 минут	HOT IRON Олеся 10.00 10.55 55 минут $ HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.	STEP INTERVAL Олеся 10.30 11.25 55 минут YOGA+PILATES Олеся 11.30 12.25 55 минут IRON CROSS Олеся 12.30 13.25 55 минут $ ЗАПИСЬ! Занятие от 3х человек IRON CROSSНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
11.00		YOGA Анастасия 11.00 12.25 85 минут		YOGA+PILATES Олеся 11.00 11.55 55 минут		CALLANETIC Олеся 11.00 11.55 55 минут CALLANETICКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
12.00		YOGA Анастасия 11.00 12.25 85 минут				STRETCH Олеся 12.00 12.55 55 минут
13.00	ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 13.00 13.55 55 минут $		ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 13.00 13.55 55 минут $		ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 13.00 13.55 55 минут $
14.00
15.00
16.00	ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга 16.00 16.55 55 минут ЗАПИСЬ!		ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга 16.00 16.55 55 минут ЗАПИСЬ!
17.00	NEW!!! ЦИГУН Константин 17.00 17.55 55 минут $ Запись!		NEW!!! ЦИГУН Константин 17.00 17.55 55 минут $ Запись!
18.00	NEW!!! САМООБОРОНА Константин 18.00 18.55 55 минут S Запись!	ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 18.00 18.55 55 минут $	NEW!!! САМООБОРОНА Константин 18.00 18.55 55 минут $ Запись!	ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 18.00 18.55 55 минут $	FITBALL Дарья 18.30 19.25 55 минут STRETCH Даша 19.30 20.25 55 минут
19.00	PUMP Оксана 19.00 19.55 55 минут	CALLANETIC Олеся 19.00 19.55 55 минут CALLANETICКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.	CLUB DANCE Дарья 19.00 19.55 55 минут	PILATES Олеся 19.00 19.55 55 минут		Черепашки ниндзя (5-9 лет) 19.00 20.00 Екатерина Черепашки ниндзяСекция психологической разгрузки с боевыми элементами
20.00	TOTAL BODY INTENSIVE Оксана 20.00 20.55 55 минут	ТАБАТА Олеся 20.00 20.55 55 минут	SUPER SCULPT Дарья 20.00 20.55 55 минут	BIKINI FIT Олеся 20.00 20.55 55 минут
21.00	YOGA Анастасия 21.00 22.25 85 минут	HOT IRON Олеся 21.00 21.55 55 минут $ HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.	YOGA Мария 21.00 22.25 85 минут	ZUMBA Анастасия 21.00 21.55 55 минут
22.00	YOGA Анастасия 21.00 22.25 85 минут		YOGA Мария 21.00 22.25 85 минут

Понедельник

INTERVAL Олеся55 минут
09.00 - 09.55
ABT+STRETCH Олеся55 минут
10.00 - 10.55
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
13.00 - 13.55
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга55 минут
ЗАПИСЬ!
16.00 - 16.55
NEW!!! ЦИГУН Константин55 минут $
Запись!
17.00 - 17.55
NEW!!! САМООБОРОНА Константин55 минут S
Запись!
18.00 - 18.55
PUMP Оксана55 минут
19.00 - 19.55
TOTAL BODY INTENSIVE Оксана55 минут
20.00 - 20.55
YOGA Анастасия85 минут
21.00 - 22.25

Вторник

FITBALL Дарья55 минут
09.00 - 09.55
ABS+STRETCH Даша55 минут
10.00 - 10.55
YOGA Анастасия85 минут
11.00 - 12.25
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
18.00 - 18.55
CALLANETIC Олеся55 минут
19.00 - 19.55
ТАБАТА Олеся55 минут
20.00 - 20.55
HOT IRON Олеся55 минут $
21.00 - 21.55

Среда

ABT Даша55 минут
09.00 - 09.55
STRETCH Даша55 минут
10.00 - 10.55
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
13.00 - 13.55
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга55 минут
ЗАПИСЬ!
16.00 - 16.55
NEW!!! ЦИГУН Константин55 минут $
Запись!
17.00 - 17.55
NEW!!! САМООБОРОНА Константин55 минут $
Запись!
18.00 - 18.55
CLUB DANCE Дарья55 минут
19.00 - 19.55
SUPER SCULPT Дарья55 минут
20.00 - 20.55
YOGA Мария85 минут
21.00 - 22.25

Четверг

ТАБАТА Олеся55 минут
09.00 - 09.55
CALLANETIC Олеся55 минут
10.00 - 10.55
YOGA+PILATES Олеся55 минут

11.00 - 11.55
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
18.00 - 18.55
PILATES Олеся55 минут
19.00 - 19.55
BIKINI FIT Олеся55 минут
20.00 - 20.55
ZUMBA Анастасия55 минут
21.00 - 21.55

Пятница

UPPER BODY Олеся55 минут
09.00 - 09.55
ATLETIC CORE+STRETCH Олеся55 минут
10.00 - 10.55
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
13.00 - 13.55
FITBALL Дарья55 минут
18.30 - 19.25
STRETCH Даша55 минут
19.30 - 20.25

Суббота

HOT IRON Олеся55 минут $
10.00 - 10.55
CALLANETIC Олеся55 минут
11.00 - 11.55
STRETCH Олеся55 минут
12.00 - 12.55
Черепашки ниндзя (5-9 лет)Екатерина
19.00 - 20.00

Воскресенье

STEP INTERVAL Олеся55 минут
10.30 - 11.25
YOGA+PILATES Олеся55 минут
11.30 - 12.25
IRON CROSS Олеся 55 минут $
ЗАПИСЬ!
Занятие от 3х человек
12.30 - 13.25

No sport_events available!

Что предлагает посетителям женский спортивный зал «Адреналин»:

самые современные фитнес-программы для женщин и девушек;
интересные условия и дополнительные услуги для владельцев клубной карты;
рекомендации по правильному питанию;
комфортные условия для гостей;
групповые занятия по удобному расписанию;
персональный тренинг по индивидуальным программам;
тренировки по абонементам или разовые занятия в подходящее время.

Запишитесь на пробную тренировку, чтобы узнать о лучших условиях именно для вас в тренажерном зале для женщин!

А если вы живете в Подмосковье, посетите наш новый фитнес клуб в Жуковском.

ЕСТЬ ВОПРОС?

ЗАПОЛНИТЕ КОНТАКТНУЮ ФОРМУ

Администратор клуба на Шипиловской оперативно свяжется с Вами и ответит на Ваши вопросы.
Отправить сообщение в клуб г. Жуковский можно здесь

Женский тренажерный зал в Москве

Как найти наши женские спортзалы в Москве

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

“Адреналин” М.Шипиловская Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

м.Борисово – 7 мин. пешком м.Шипиловская – 7 мин. пешком

ЧАСЫ РАБОТЫ

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В КЛУБЕ

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Что предлагает посетителям женский спортивный зал «Адреналин»:

ЕСТЬ ВОПРОС?

ЗАПОЛНИТЕ КОНТАКТНУЮ ФОРМУ

Свяжись с нами!

“Адреналин” М.Шипиловская
Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

м.Борисово – 7 мин. пешком
м.Шипиловская – 7 мин. пешком