Звоните +7 926 216 5665

adrenalin-sport@list.ru

Понедельник - Среда

8:05 - 23:10

Четверг

Рыбный день!

Пятница

Развратница

Суббота

Готовимся

Воскресенье

Полный Отрыв

"Адреналин" м.Борисово Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

Фитнес клуб для женщин в Москве

  • Home  
  • Фитнес клуб

Каждая женщина, независимо от возраста, стремится быть привлекательной и находиться в хорошей физической форме. Современный ритм жизни не всегда позволяет выкроить время на то, чтобы заниматься собой и своим здоровьем. Поэтому фитнес-клуб «Адреналин» предлагает для женщин и девушек расписание тренировок с началом занятий в разное время. Приходите на тренировки, которые проводятся в наиболее подходящее для вас время. Мы ждем вас в будние дни с 8:00 до 23:00 и в выходные с 9:00 до 22:00.

Женский фитнес-клуб в Москве — как найти наши адреса

Если вы ищете фитнес-клуб для женщин рядом с вами, обратите внимание на тренажерный зал «Адреналин» на ул. Мусы Джалиля, 4А. Он удобно расположен совсем недалеко от станций метро Шипиловская или Борисово — примерно в семи минутах ходьбы. Вы можете выбрать как разовые посещения, так и воспользоваться системой абонементов.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

“Адреналин” М.Шипиловская
Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

м.Борисово – 7 мин. пешком
м.Шипиловская – 7 мин. пешком

ТЕЛЕФОН: +7 499 725 4067

EMAIL: adrenalin-sport@list.ru

ЧАСЫ РАБОТЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК 

8:00 – 23:00

ЧЕТВЕРГ 

8:00 – 23:00

ВТОРНИК

8:00  – 23:00

ПЯТНИЦА

8:00 – 23:00

СРЕДА                                                            СУББОТА-ВОСКРЕСЕНЬЕ

8:00  – 23:00                                                   9:00 – 22:00

« 1 из 3 »

Что вы получите, посещая женский фитнес-клуб «Адреналин»

С вами будут работать профессиональные тренеры и инструкторы, которые составят индивидуальные тренировочные программы, ознакомят с основами правильного питания, будут следить за эффективностью выполнения упражнений и помогут быстро добиться результата.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В КЛУБЕ

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09.00
С праздником Вас, дорогие мужчины!
23 февраля
09.00
09.55
ABT
Дарья
09.00
09.55
55 минут
ТАБАТА
Олеся
09.00
09.55
55 минут
UPPER BODY
Олеся
09.00
09.55
55 минут
BIKINI FIT
Олеся
09.00
09.55
55 минут
10.00
HOT IRON
Олеся
10.00
10.55
55 минут $
HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
FITBALL
Дарья
10.00
10.55
55 минут
STRETCH
Дарья
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICS
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
ATLETIC CORE+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CROSSFIT
Олеся
10.00
10.55
55 минут
STEP INTERVAL
Олеся
10.30
11.25
55 минут

YOGA+PILATES
Олеся
11.30
12.25
55 минут

IRON CROSS
Олеся
12.30
13.25
55 минут $
ЗАПИСЬ!
Занятие от 3х человек
IRON CROSSНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
11.00
CALLANETICS
Олеся
11.00
11.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
CLUB DANCE + STRETCH
Дарья
11.00
11.55
55 минут
YOGA+PILATES
Олеся
11.00
11.55
55 минут
STRETCH
Олеся
11.00
11.55
55 минут
12.00
STRETCH
Олеся
12.00
12.55
55 минут
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Дарья
12.00
12.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Дарья
12.00
12.55
55 минут $
13.00
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
С праздником Вас, дорогие мужчины!
23 февраля
13.00
13.55
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
13.30
14.55
85 мнут
14.00
15.00
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
15.00
16.55
85 минут

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Ольга
Трен. зал
16.00
16.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
16.00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Ольга
16.00
16.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
16.30
17.55
85 минут
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Ольга
16.00
16.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Женя
16.00
16.55
55 мнут $

ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
16.30
17.55
85 минут
17.00
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
17.00
17.55
55 минут
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
17.00
17.55
55 минут
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
17.00
18.25
85 минут

FITBALL
Дарья
18.30
19.25
55 минут

STRETCH
Дарья
19.30
20.25
55 минут
18.00
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
18.00
18.55
55 минут
КАПОЭЙРА
Владимир
для детей
18.00
18.55
55 минут
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
18.00
18.55
55 минут
КАПОЭЙРА
Владимир
18.00
18.55
55 минут
MMA
Максим
18.00
18.55
55 минут $
19.00
PUMP
Оксана
19.00
19.55
55 минут
С праздником Вас, дорогие мужчины!
23 февраля
19.00
19.55
CLUB DANCE
Дарья
19.00
19.55
55 минут
PILATES
Олеся
19.00
19.55
55 минут
20.00
TOTAL BODY INTENSIVE
Оксана
20.00
20.55
55 минут
SUPER SCULPT
Дарья
20.00
20.55
55 минут
BIKINI FIT
Олеся
20.00
20.55
55 минут
21.00
YOGA
Анастасия
21.00
22.25
85 минут
MMA
Максим
21.00
21.55
55 минут $
22.00

Понедельник

  • HOT IRON Олеся55 минут $
    10.00 - 10.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • STRETCH Олеся55 минут
    12.00 - 12.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга55 минут
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 16.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    17.00 - 17.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    18.00 - 18.55
  • PUMP Оксана55 минут
    19.00 - 19.55
  • TOTAL BODY INTENSIVE Оксана55 минут
    20.00 - 20.55

Вторник

  • С праздником Вас, дорогие мужчины! 23 февраля
    09.00 - 09.55
  • FITBALL Дарья55 минут
    10.00 - 10.55
  • CLUB DANCE + STRETCH Дарья55 минут
    11.00 - 11.55
  • С праздником Вас, дорогие мужчины! 23 февраля
    13.00 - 13.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 минут
    16.30 - 17.55
  • КАПОЭЙРА Владимир
    для детей
    55 минут
    18.00 - 18.55
  • С праздником Вас, дорогие мужчины! 23 февраля
    19.00 - 19.55

Среда

  • ABT Дарья55 минут
    09.00 - 09.55
  • STRETCH Дарья55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Дарья55 минут $
    12.00 - 12.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга55 минут
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 16.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    17.00 - 17.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    18.00 - 18.55
  • CLUB DANCE Дарья55 минут
    19.00 - 19.55
  • SUPER SCULPT Дарья55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Анастасия85 минут
    21.00 - 22.25

Четверг

  • ТАБАТА Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Женя55 мнут $
    16.00 - 16.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 минут
    16.30 - 17.55
  • КАПОЭЙРА Владимир55 минут
    18.00 - 18.55
  • PILATES Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • BIKINI FIT Олеся55 минут
    20.00 - 20.55
  • MMA Максим55 минут $
    21.00 - 21.55

Пятница

  • UPPER BODY Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ATLETIC CORE+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Дарья55 минут $
    12.00 - 12.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 минут
    15.00 - 16.55
  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга
    Трен. зал
    55 минут
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 16.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 минут
    17.00 - 18.25
  • FITBALL Дарья55 минут
    18.30 - 19.25
  • STRETCH Дарья55 минут
    19.30 - 20.25

Суббота

  • BIKINI FIT Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • CROSSFIT Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • STRETCH Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 мнут
    13.30 - 14.55

Воскресенье

  • STEP INTERVAL Олеся55 минут
    10.30 - 11.25
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.30 - 12.25
  • IRON CROSS Олеся 55 минут $
    ЗАПИСЬ!
    Занятие от 3х человек
    12.30 - 13.25
  • MMA Максим
    55 минут $
    18.00 - 18.55
No sport_events available!

Программы в фитнес-зале для девушек в Москве разработаны под разные задачи:

  • укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы на аэробных занятиях;
  • скульптурировать тело на силовых тренировках;
  • развить координацию движений и общую выносливость;
  • изучить базовые техники боевых искусств;
  • сбросить лишний вес и просто улучшить настроение в танцевальных классах;
  • достичь поставленных целей на специализированных тренировках;
  • почувствовать полную физическую и эмоциональную разгрузку.
ЕСТЬ ВОПРОС?

ЗАПОЛНИТЕ КОНТАКТНУЮ ФОРМУ

Администратор клуба на Шипиловской оперативно свяжется с Вами и ответит на Ваши вопросы.
Отправить сообщение в клуб г. Жуковский можно здесь

Заполните, пожалуйста, все поля, отмеченные *