
Александр Калагур
ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Имеет Высшее спортивное образование. Факультет теории и методики физической культуры и спорта. Подготовка спортивного резерва.
Специализация: Набор мышечной массы,снижение жировой массы тела, коррекции фигуры (работа с проблемными зонами), функциональный тренинг,развитие гибкости и выносливости, реабилитация и восстановление после травм, а также проблемы опорно-двигательного аппарата. Составление индивидуальных планов тренировок.Консультации по питанию.
«То, что мы есть сегодня, – это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь – это порождение нашего разума».