Звоните +7 926 216 5665

adrenalin-sport@list.ru

Понедельник - Среда

8:05 - 23:10

Четверг

Рыбный день!

Пятница

Развратница

Суббота

Готовимся

Воскресенье

Полный Отрыв

"Адреналин" м.Борисово Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

Расписание занятий Адреналин Спорт Клуб Шипиловская

  • Home  
  • Расписание занятий

ДРУЗЬЯ, ВНИМАТЕЛЬНО СЛЕДИТЕ ЗА РАСПИСАНИЕМ, ВОЗМОЖНЫ НЕОЖИДАННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ!

РАСПИСАНИЕ
15 августа - 21 августа
Расписание в Телеграм://t.me/adrenalin_sport_zyablikovo

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09.00
INTERVAL
Олеся
09.00
09.55
55 минут
FITBALL
Дарья
09.00
09.55
55 минут
ABT
Даша
09.00
09.55
55 минут
ABTУрок направлен на тренировку мышц ног и брюшного пресса. Для всех уровней подготовки.
ТАБАТА
Олеся
09.00
09.55
55 минут
UPPER BODY
Олеся
09.00
09.55
55 минут
10.00
ABT+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
ABT+STRETCHСмешанный формат. Силовая нагрузка чередуется с упражнениями на растяжку. Урок направлен на тренировку мышц ног и брюшного пресса. Для всех уровней подготовки.
ABS+STRETCH
Даша
10.00
10.55
55 минут
ABS+STRETCHСиловая нагрузка/упражнения на растяжку релаксацию. Урок для укрепления мышц брюшного пресса и нижней части спины. Для всех уровней подготовки.
STRETCH
Даша
10.00
10.55
55 минут
CALLANETIC
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
ATLETIC CORE+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
HOT IRON
Олеся
10.00
10.55
55 минут $
HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
STEP INTERVAL
Олеся
10.30
11.25
55 минут

YOGA+PILATES
Олеся
11.30
12.25
55 минут

IRON CROSS
Олеся
12.30
13.25
55 минут $
ЗАПИСЬ!
Занятие от 3х человек
IRON CROSSНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
11.00
YOGA
Анастасия
11.00
12.25
85 минут
ОТМЕНА
YOGA+PILATES
Олеся
11.00
11.55
55 минут
CALLANETIC
Олеся
11.00
11.55
55 минут
CALLANETICКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
12.00
STRETCH
Олеся
12.00
12.55
55 минут
13.00
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
14.00
15.00
16.00
17.00
NEW!!! ЦИГУН
Константин
17.00
17.55
55 минут $
Запись!
NEW!!! ЦИГУН
Константин
17.00
17.55
55 минут $
Запись!
18.00
NEW!!! САМООБОРОНА
Константин
18.00
18.55
55 минут S
Запись!
NEW!!! САМООБОРОНА
Константин
18.00
18.55
55 минут $
Запись!
FITBALL
Дарья
18.30
19.25
55 минут

STRETCH
Даша
19.30
20.25
55 минут
19.00
PUMP
Оксана
19.00
19.55
55 минут
CALLANETIC
Олеся
19.00
19.55
55 минут
CALLANETICКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
CLUB DANCE
Дарья
19.00
19.55
55 минут
PILATES
Олеся
19.00
19.55
55 минут
20.00
TOTAL BODY INTENSIVE
Оксана
20.00
20.55
55 минут
ТАБАТА
Олеся
20.00
20.55
55 минут
SUPER SCULPT
Дарья
20.00
20.55
55 минут
BIKINI FIT
Олеся
20.00
20.55
55 минут
21.00
YOGA
Мария
21.00
22.25
85 минут
ОТМЕНА
HOT IRON
Олеся
21.00
21.55
55 минут $
HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
YOGA
Мария
21.00
22.25
85 минут
ОТМЕНА
ZUMBA
Анастасия
21.00
21.55
55 минут
ОТМЕНА
22.00

Понедельник

  • INTERVAL Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ABT+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • NEW!!! ЦИГУН Константин55 минут $
    Запись!
    17.00 - 17.55
  • NEW!!! САМООБОРОНА Константин55 минут S
    Запись!
    18.00 - 18.55
  • PUMP Оксана55 минут
    19.00 - 19.55
  • TOTAL BODY INTENSIVE Оксана55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Мария85 минут
    ОТМЕНА
    21.00 - 22.25

Вторник

  • FITBALL Дарья55 минут
    09.00 - 09.55
  • ABS+STRETCH Даша55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA Анастасия85 минут
    ОТМЕНА
    11.00 - 12.25
  • CALLANETIC Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • ТАБАТА Олеся55 минут
    20.00 - 20.55
  • HOT IRON Олеся55 минут $
    21.00 - 21.55

Среда

  • ABT Даша55 минут
    09.00 - 09.55
  • STRETCH Даша55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • NEW!!! ЦИГУН Константин55 минут $
    Запись!
    17.00 - 17.55
  • NEW!!! САМООБОРОНА Константин55 минут $
    Запись!
    18.00 - 18.55
  • CLUB DANCE Дарья55 минут
    19.00 - 19.55
  • SUPER SCULPT Дарья55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Мария85 минут
    ОТМЕНА
    21.00 - 22.25

Четверг

  • ТАБАТА Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • CALLANETIC Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • PILATES Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • BIKINI FIT Олеся55 минут
    20.00 - 20.55
  • ZUMBA Анастасия55 минут
    ОТМЕНА
    21.00 - 21.55

Пятница

  • UPPER BODY Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ATLETIC CORE+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • FITBALL Дарья55 минут
    18.30 - 19.25
  • STRETCH Даша55 минут
    19.30 - 20.25

Суббота

  • HOT IRON Олеся55 минут $
    10.00 - 10.55
  • CALLANETIC Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • STRETCH Олеся55 минут
    12.00 - 12.55

Воскресенье

  • STEP INTERVAL Олеся55 минут
    10.30 - 11.25
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.30 - 12.25
  • IRON CROSS Олеся 55 минут $
    ЗАПИСЬ!
    Занятие от 3х человек
    12.30 - 13.25
No sport_events available in g-zhukovskij category!
No sport_events available!
Выбери свой цвет