Звоните +7 926 216 5665

adrenalin-sport@list.ru

Понедельник - Среда

8:05 - 23:10

Четверг

Рыбный день!

Пятница

Развратница

Суббота

Готовимся

Воскресенье

Полный Отрыв

"Адреналин" м.Борисово Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

Расписание занятий Адреналин Спорт Клуб Шипиловская

  • Home  
  • Расписание занятий

ДРУЗЬЯ, ВНИМАТЕЛЬНО СЛЕДИТЕ ЗА РАСПИСАНИЕМ, ВОЗМОЖНЫ НЕОЖИДАННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ!

19 октября - 25 октября

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09.00
INTERVAL
Олеся
09.00
09.55
55 минут
FITBALL
Дарья
09.00
09.55
55 минут
ABT
Дарья
09.00
09.55
55 минут
ТАБАТА
Олеся
09.00
09.55
55 минут
UPPER BODY
Олеся
09.00
09.55
55 минут
10.00
ABT+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CLUB DANCE + STRETCH
Дарья
10.00
10.55
55 минут
STRETCH
Дарья
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICS
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
ATLETIC CORE+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
HOT IRON
Олеся
10.00
10.55
55 минут $
HOT IRON Немецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
STEP INTERVAL
Олеся
10.30
11.25
55 минут

YOGA+PILATES
Олеся
11.30
12.25
55 минут

IRON CROSS
Олеся
12.30
13.25
55 минут $
ЗАПИСЬ!
Занятие от 3х человек
IRON CROSSНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
11.00
YOGA
85 минут
11.00
12.25
Анастасия
YOGA+PILATES
Олеся
11.00
11.55
55 минут
CALLANETICS
Олеся
11.00
11.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
12.00
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Даша
12.00
12.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Даша
12.00
12.55
55 минут $
STRETCH
Олеся
12.00
12.55
55 минут
13.00
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
13.00
13.55
55 минут $
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ
ТРЕНИРОВКА
Саша
13.00
13.55
55 минут
14.00
15.00
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
15.30
16.25
55 минут

ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
16.30
17.55
85 минут
16.00
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
16.00
16.55
55 минут
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
16.00
16.55
55 минут
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Женя
16.00
16.55
55 минут $

ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
16.30
17.55
85 минут
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Оля
16.00
16.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
БАЧАТА-САЛЬСА
Алекс
16.00
16.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
17.00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Ольга
17.00
17.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Ольга
17.00
17.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
17.00
17.55
55 минут
18.00
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
18.00
18.55
55 минут
КАПОЭЙРА
Владимир
для детей
18.00
18.55
55 минут
ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ
18.00
18.55
55 минут
КАПОЭЙРА
Владимир
для детей
18.00
18.55
55 минут
FITBALL
Дарья
18.30
19.25
55 минут

STRETCH
Дарья
19.30
20.25
55 минут
19.00
PUMP
Оксана
19.00
19.55
55 минут
CALLANETICS
Олеся
19.00
19.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
CLUB DANCE
Дарья
19.00
19.55
55 минут
PILATES
Олеся
19.00
19.55
55 минут
20.00
TOTAL BODY INTENSIVE
Оксана
20.00
20.55
55 минут
ТАБАТА
Олеся
20.00
20.55
55 минут
SUPER SCULPT
Дарья
20.00
20.55
55 минут
BIKINI FIT
Олеся
20.00
20.55
55 минут
21.00
YOGA
Анастасия
21.00
22.25
85 минут
MMA
Максим
21.00
21.55
55 минут $
YOGA
Анастасия
21.00
22.25
85 минут
22.00

Понедельник

  • INTERVAL Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ABT+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    16.00 - 16.55
  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга55 минут
    ЗАПИСЬ!
    17.00 - 17.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    18.00 - 18.55
  • PUMP Оксана55 минут
    19.00 - 19.55
  • TOTAL BODY INTENSIVE Оксана55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Анастасия85 минут
    21.00 - 22.25

Вторник

  • FITBALL Дарья55 минут
    09.00 - 09.55
  • CLUB DANCE + STRETCH Дарья55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA 85 минутАнастасия
    11.00 - 12.25
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    15.30 - 16.25
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 минут
    16.30 - 17.55
  • КАПОЭЙРА Владимир
    для детей
    55 минут
    18.00 - 18.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • ТАБАТА Олеся55 минут
    20.00 - 20.55
  • MMA Максим
    55 минут $
    21.00 - 21.55

Среда

  • ABT Дарья55 минут
    09.00 - 09.55
  • STRETCH Дарья55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Даша55 минут $
    12.00 - 12.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    16.00 - 16.55
  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Ольга55 минут
    ЗАПИСЬ!
    17.00 - 17.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    18.00 - 18.55
  • CLUB DANCE Дарья55 минут
    19.00 - 19.55
  • SUPER SCULPT Дарья55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Анастасия85 минут
    21.00 - 22.25

Четверг

  • ТАБАТА Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Женя55 минут $
    16.00 - 16.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 85 минут
    16.30 - 17.55
  • КАПОЭЙРА Владимир
    для детей
    55 минут
    18.00 - 18.55
  • PILATES Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • BIKINI FIT Олеся55 минут
    20.00 - 20.55

Пятница

  • UPPER BODY Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ATLETIC CORE+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Даша55 минут $
    12.00 - 12.55
  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 55 минут $
    13.00 - 13.55
  • ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Оля55 минут
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 16.55
  • ТАНЦЫ для ДЕТЕЙ 55 минут
    17.00 - 17.55
  • FITBALL Дарья55 минут
    18.30 - 19.25
  • STRETCH Дарья55 минут
    19.30 - 20.25

Суббота

  • HOT IRON Олеся55 минут $
    10.00 - 10.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • STRETCH Олеся55 минут
    12.00 - 12.55
  • ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ
    ТРЕНИРОВКА
    Саша55 минут
    13.00 - 13.55

Воскресенье

  • STEP INTERVAL Олеся55 минут
    10.30 - 11.25
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.30 - 12.25
  • IRON CROSS Олеся 55 минут $
    ЗАПИСЬ!
    Занятие от 3х человек
    12.30 - 13.25
  • БАЧАТА-САЛЬСА Алекс55 минут
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 16.55
ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09.00
YOGA АЙЕНГАРА
ОТМЕНАа
09.30
10.55
85 минут

BODY SCULPT
ОТМЕНА
Анар
10.00
10.55
55 минут

TREKKING & PRESS
ОТМЕНА
Артем
10.00
10.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
BODY SCULPT
ОТМЕНА
Алина
09.30
10.25
55 минут

HATHA YOGA
ОТМЕНА
Елена Л.
10.30
11.55
85 минут
FUNCTIONAL TRAINING
Артем
09.30
10.25
55 минут

HATHA YOGA
Елена Л.
10.30
11.25
85 минут
TREKKING & PRESS
Артем
09.30
10.25
55 минут
ЗАПИСЬ!

YOGA АЙЕНГАРА
ОТМЕНА
09.30
10.55
85 минут
ТРЕНИНГ на ГАМАКАХ
ОТМЕНА
09.30
10.55
85 минут $
ЗАПИСЬ!

TREKKING & PRESS
Анар
10.15
11.10
55 минут

BOXING
Анар
11.00
12.50
110 минут
10.00
TREKKING & PRESS
Анар
10.00
10.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
YOGA KIDS
ОТМЕНА
10.15
11.10
55 минут

YOGA BASIC
Елена Л.
10.15
11.40
85 минут

ТРЕНИНГ на ГАМАКАХ
ОТМЕНА
10.30
11.55
85 минут $
ЗАПИСЬ!
11.00
YOGA АЙЕНГАРА
ОТМЕНА
11.00
12.25
85 минут
12.00
13.00
PILATES
Анастасия М.
13.00
13.55
55 минут

TRX SUPER PRESS
ОТМЕНА
13.00
14.00
1 час $
ЗАПИСЬ!
БОДИБИЛДИНГ
для
ПОДРОСТКОВ
Анар
13.00
13.55
55 минут
ЗАПИСЬ!

FUNCTIONAL TRAINING
Анар
13.00
13.55
55 минут
14.00
FUNCTIONAL TRAINING
Анар
14.00
14.55
55 минут
КРУГОВАЯ
ТРЕНИРОВКА
Анар
14.30
15.25
55 минут
STRETCH
Анар
14.00
14.55
55 минут
15.00
БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА
Юля А.
15.00
16.25
85 минут $
ЗАПИСЬ!
16.00
БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА
Юля А.
16.00
17.25
85 минут $
ЗАПИСЬ!
БОДИБИЛДИНГ
для
ПОДРОСТКОВ
Анар
16.00
16.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
17.00
18.00
BODY SCULPT
Яна
18.00
18.55
55 минут
YOGA KIDS
ОТМЕНА
18.00
18.55
55 минут
ЗАПИСЬ!
КРУГОВАЯ
ТРЕНИРОВКА
Юля
18.00
18.55
19.00
FUNCTIONAL TRAINING
Олеся
19.00
19.55
55 минут
ABT
Елена Л.
19.00
20.25
85 минут

PILATES
Анастасия М.
20.00
20.55
55 минут
STRETCH
Анастасия М.
19.00
19.55
55 минут
STEP
Анастасия М.
19.00
19.55
55 минут
20.00
HATHA YOGA
Елена Л.
20.00
21.25
85 минут

NEW!!!Оздоровительная
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ
Олеся
20.30
21.25
55 минут
HATHA YOGA
Елена Л.
20.00
21.25
85 минут
STRETCH
Анастасия М.
20.00
20.55
55 минут
21.00

Понедельник

  • YOGA АЙЕНГАРА ОТМЕНАа85 минут
    09.30 - 10.55
  • BODY SCULPT ОТМЕНА
    Анар
    55 минут
    10.00 - 10.55
  • TREKKING & PRESS ОТМЕНА
    Артем
    55 минут
    ЗАПИСЬ!
    10.00 - 10.55
  • FUNCTIONAL TRAINING Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • HATHA YOGA Елена Л.85 минут
    20.00 - 21.25
  • NEW!!!Оздоровительная
    ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ
    Олеся55 минут
    20.30 - 21.25

Вторник

  • BODY SCULPT ОТМЕНА
    Алина
    55 минут
    09.30 - 10.25
  • HATHA YOGA ОТМЕНА
    Елена Л.
    85 минут
    10.30 - 11.55
  • БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА Юля А.85 минут $
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 17.25
  • BODY SCULPT Яна55 минут
    18.00 - 18.55

Среда

  • TREKKING & PRESS Анар55 минут
    ЗАПИСЬ!
    10.00 - 10.55
  • YOGA АЙЕНГАРА ОТМЕНА85 минут
    11.00 - 12.25
  • FUNCTIONAL TRAINING Анар55 минут
    14.00 - 14.55
  • БОДИБИЛДИНГ
    для
    ПОДРОСТКОВ
    Анар55 минут
    ЗАПИСЬ!
    16.00 - 16.55
  • YOGA KIDS ОТМЕНА55 минут
    ЗАПИСЬ!
    18.00 - 18.55
  • ABT Елена Л.85 минут
    19.00 - 20.25
  • PILATES Анастасия М. 55 минут
    20.00 - 20.55

Четверг

  • FUNCTIONAL TRAINING Артем55 минут
    09.30 - 10.25
  • HATHA YOGA Елена Л.85 минут
    10.30 - 11.25
  • КРУГОВАЯ
    ТРЕНИРОВКА
    Юля
    18.00 - 18.55
  • STRETCH Анастасия М.55 минут
    19.00 - 19.55
  • HATHA YOGA Елена Л.85 минут
    20.00 - 21.25

Пятница

  • TREKKING & PRESS Артем55 минут
    ЗАПИСЬ!
    09.30 - 10.25
  • YOGA АЙЕНГАРА ОТМЕНА85 минут
    09.30 - 10.55
  • КРУГОВАЯ
    ТРЕНИРОВКА
    Анар55 минут
    14.30 - 15.25
  • STEP Анастасия М. 55 минут
    19.00 - 19.55
  • STRETCH Анастасия М. 55 минут
    20.00 - 20.55

Суббота

  • YOGA KIDS ОТМЕНА55 минут
    10.15 - 11.10
  • YOGA BASIC Елена Л.85 минут
    10.15 - 11.40
  • ТРЕНИНГ на ГАМАКАХ ОТМЕНА85 минут $
    ЗАПИСЬ!
    10.30 - 11.55
  • PILATES Анастасия М.55 минут
    13.00 - 13.55
  • TRX SUPER PRESS ОТМЕНА1 час $
    ЗАПИСЬ!
    13.00 - 14.00
  • БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА Юля А.85 минут $
    ЗАПИСЬ!
    15.00 - 16.25

Воскресенье

  • ТРЕНИНГ на ГАМАКАХ ОТМЕНА85 минут $
    ЗАПИСЬ!
    09.30 - 10.55
  • TREKKING & PRESS Анар55 минут
    10.15 - 11.10
  • BOXING Анар110 минут
    11.00 - 12.50
  • БОДИБИЛДИНГ
    для
    ПОДРОСТКОВ
    Анар55 минут
    ЗАПИСЬ!
    13.00 - 13.55
  • FUNCTIONAL TRAINING Анар55 минут
    13.00 - 13.55
  • STRETCH Анар 55 минут
    14.00 - 14.55
No sport_events available!
Выбери свой цвет