NEW!!! Самооборона

Автор и ведущий методики – Константин Терехин.

Имеет 2 черных пояса,  автор книг: «Эффективное каратэ» и «Эффективное каратэ 2.0», «Как научиться драться за 100 дней», «Как выжить в уличной драке», сайт okinawa-karate.ru

В чем уникальность предлагаемого вашему вниманию курса?

Не надо становиться супер ниндзя, чтобы защитить себя

Вы научитесь:

ü   Наиболее эффективным приемам самообороны

ü   Использовать подручные предметы

ü   Правильно вести себя в опасных ситуациях

ü   Преодолевать страх

Стиль преподавания:

В преподавании делаю акцент на максимальную эффективность. Упражнения построены таким образом, что они вынуждают выполнять их правильно (легче выполнить верно, чем ошибочно). Упор делаю на личную демонстрацию и корректировку ошибок занимающихся.

Упражнения объясняю простым и доходчивым языком, используя минимум терминов. Акцент делаю на наглядных образах (никаких восточных «полудохлых драконов, выползающих из пещеры»).

Атмосфера:

Добродушно-ироничная. Мы все учимся, кто-то знает чуть больше, кто-то меньше. Ну и что? Главное – польза и удовольствие!

Форма одежды и обуви:

Повседневная одежда и спортивная обувь

Инвентарь:

Защитное и тренировочное снаряжение для безопасной и эффективной отработки техник (предоставляется тренером).

Длительность занятий:

1 час

Приходите! Будет полезно и увлекательно!

Похожие сообщения