Для детей

Капоэйра  •  Aйкидо • Фитнес для подростков

Капоэйра для детей

Капоэйра
- бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Несмотря на термин «боевое искусство», капоэйра - веселые и интересные тренировки для детей от 4 до 13 лет. Это занятия, которые в игровой форме помогут вашему ребенку развить гибкость, вестибулярный аппарат, умение ладить с другими детьми, не бояться дать сдачи, двигаться под музыку и иметь чувство ритма, а также овладеть основами португальского языка.
В младшую группу принимаются мальчики и девочки с 4 до 8 лет, в старшую - с 9 до 13 лет.
Преподаватели группы
Capoeira: школа капоэйры Cordao de Ouro
Подробнее...
Айкидо

Айкидо
- японское боевое искусство, основанное на контролирующих и бросковых техниках, берущих начало в старых стилях дзюдзюцу. Основная особенность Айкидо состоит в том, что это не силовой вид боевого искусства. Ни отсутствие выдающейся физической силы, ни маленький рост - не помешают вам овладеть эффективными приёмами самообороны - техникой Айкидо.
В младшую группу принимаются мальчики и девочки с 6 до 9 лет, в старшую - с 10 до 14 лет.
Преподаватель группы Айкидо: Павел Харитонов
Подробнее...
Фитнес для подростков

Уроки физкультуры в школе часто слишком скучные и однообразные и никак не способствуют физическому развитию и укреплению здоровья подростка, а занятия в специальных секциях предполагают уже определенный уровень физических способностей. Отличный способ привить интерес к спорту и здоровому образу жизни - занятия для подростков в тренажерном зале.
В группу принимаются мальчики и девочки с 12 до 15 лет.
Преподаватель группы Тренажерный зал для подростков: Андрей Гуров
Подробнее...