Понедельник - Среда

8:05 - 23:10

Четверг

Рыбный день!

Пятница

Развратница

Суббота

Готовимся

Воскресенье

Полный Отрыв

"Адреналин" м.Борисово Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

Фитнес клуб на Красногвардейской

  • Home  
  • Фитнес клуб

Фитнес-центр в районе м. Красногвардейская — это один из клубов сети «Адреналин», где вы можете уделить внимание своему здоровью и позаботиться о красоте тела. Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность не проходят для нашего организма даром. Поэтому мы приглашаем вас улучшить свою физическую форму, развить ловкость, выносливость, укрепить мышцы и просто получить заряд прекрасного настроения.

Мы разработали удобное расписание. Оно подойдет как для работающих допоздна, так и для тех, кто может заниматься в течение дня. В будние дни мы открыты для вас с 8:00 до 23:00, а в выходные — ждем с 9:00 до 22:00.

Как найти фитнес-клуб на Красногвардейской

Благодаря удобному расположению нашего центра, вы сможете заниматься возле своего дома в любое время. Чтобы добраться до фитнес-клуба «Адреналин» от станции метро Красногвардейская, нужно проехать всего одну остановку до м. Шипиловская. От выхода из метро до нас примерно 7 минут пешком. Тренировки проходят по адресу: ул. Мусы Джалиля, 4А.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

«Адреналин» М.Шипиловская
Москва, ул. Мусы Джалиля, 4А

м.Борисово — 7 мин. пешком
м.Шипиловская — 7 мин. пешком

ТЕЛЕФОН: +7 499 725 4067

EMAIL: adrenalin-sport@list.ru

ЧАСЫ РАБОТЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК 

8:00 – 23:00

ЧЕТВЕРГ 

8:00 – 23:00

ВТОРНИК

8:00  – 23:00

ПЯТНИЦА

8:00 – 23:00

СРЕДА                                                            СУББОТА-ВОСКРЕСЕНЬЕ

8:00  – 23:00                                                   9:00 — 22:00

« 1 из 3 »

Занятия фитнесом и ММА возле м. Красногвардейская

Клуб «Адреналин» предлагает вам различные фитнес-программы, кардио- и силовые тренировки на современных тренажерах, танцевальные классы и занятия смешанными боевыми искусствами (ММА).

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В КЛУБЕ

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
09.00
STEP INTERVAL
Олеся
09.00
09.55
55 минут
SUPER SCULPT
Дарья
09.00
09.55
55 минут
ABT
Дарья
09.00
09.55
55 минут
ТАБАТА
Олеся
09.00
09.55
55 минут
UPPER BODY
Олеся
09.00
09.55
55 минут
10.00
ABT+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CLUB DANCE + STRETCH
Дарья
10.00
10.55
55 минут
STRETCH
Дарья
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICS
Олеся
10.00
10.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
ABS+STRETCH
Олеся
10.00
10.55
55 минут
HOT IRON
Олеся
10.00
10.55
55 минут $
HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
STEP INTERVAL
Олеся
10.30
11.25
55 минут

YOGA+PILATES
Олеся
11.30
12.25
55 минут

SUPER SCULPT
Олеся
12.30
13.25
55 минут

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА
Оля
13.30
14.25
55 минут
11.00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Оля
11.00
11.55
55 минут $
YOGA
Анастасия
11.00
12.25
85 минут
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Оля
11.00
11.55
55 минут $
YOGA+PILATES
Олеся
11.00
11.55
55 минут
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Оля
11.00
11.55
55 минут $
CALLANETICS
Олеся
11.00
11.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
12.00
STRETCH
Олеся
12.00
12.55
55 минут
13.00
ТАБАТА
Олеся
13.00
13.55
55 минут
14.00
КАРАТЕ
МАУГЛИ
(4-6 лет)

Андрей
14.00
14.55
55 минут
15.00
КАРАТЕ
(7-12 лет)

Андрей
15.00
15.55
55 минут
16.00
КАПОЭЙРА
Владимир
16.00
16.55
55 минут $
КАПОЭЙРА
Владимир
16.00
16.55
55 минут $
17.00
ОСАНКА ДЕТИ
Оля
17.00
17.55
55 минут $
ОСАНКА ДЕТИ
Оля
17.00
17.55
55 минут $
ОСАНКА ДЕТИ
Оля
17.00
17.55
55 минут $
18.00
HOT IRON
Олеся
18.00
18.55
55 минут $
HOT IRONНемецкая система силовых тренировок с применением мини-штанг. Подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
19.00
UPPER BODY
Соня
19.00
19.55
55 минут
CALLANETICS
Олеся
19.00
19.55
55 минут
CALLANETICSКалланетика — система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
CLUB DANCE
Дарья
19.00
19.55
55 мин.
STRIP DANCE
Соня
19.00
19.55
55 минут
FITBALL
Дарья
19.00
19.55
55 минут
20.00
INTERVAL
Соня
20.00
20.55
55 минут
ТАБАТА
Олеся
20.00
20.55
55 минут
SUPER SCULPT
Дарья
20.00
20.55
55 минут
ABT
Соня
20.00
20.55
55 минут
STRETCH
Дарья
20.00
20.55
55 минут
21.00
YOGA
Мария
21.00
22.25
85 минут
YOGA
Анастасия
21.00
22.25
85 минут
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА
Оля
21.00
21.55
55 минут
22.00

Понедельник

  • STEP INTERVAL Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ABT+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ЗДОРОВАЯ СПИНА Оля55 минут $
    11.00 - 11.55
  • ОСАНКА ДЕТИ Оля55 минут $
    17.00 - 17.55
  • UPPER BODY Соня55 минут
    19.00 - 19.55
  • INTERVAL Соня55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Мария85 минут
    21.00 - 22.25

Вторник

  • SUPER SCULPT Дарья55 минут
    09.00 - 09.55
  • CLUB DANCE + STRETCH Дарья55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA Анастасия85 минут
    11.00 - 12.25
  • КАПОЭЙРА Владимир55 минут $
    16.00 - 16.55
  • HOT IRON Олеся55 минут $
    18.00 - 18.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    19.00 - 19.55
  • ТАБАТА Олеся55 минут
    20.00 - 20.55

Среда

  • ABT Дарья55 минут
    09.00 - 09.55
  • STRETCH Дарья55 минут
    10.00 - 10.55
  • ЗДОРОВАЯ СПИНА Оля55 минут $
    11.00 - 11.55
  • ОСАНКА ДЕТИ Оля55 минут $
    17.00 - 17.55
  • CLUB DANCE Дарья55 мин.
    19.00 - 19.55
  • SUPER SCULPT Дарья55 минут
    20.00 - 20.55
  • YOGA Анастасия85 минут
    21.00 - 22.25

Четверг

  • ТАБАТА Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • КАПОЭЙРА Владимир55 минут $
    16.00 - 16.55
  • STRIP DANCE Соня55 минут
    19.00 - 19.55
  • ABT Соня55 минут
    20.00 - 20.55
  • КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА Оля55 минут
    21.00 - 21.55

Пятница

  • UPPER BODY Олеся55 минут
    09.00 - 09.55
  • ABS+STRETCH Олеся55 минут
    10.00 - 10.55
  • ЗДОРОВАЯ СПИНА Оля55 минут $
    11.00 - 11.55
  • ОСАНКА ДЕТИ Оля55 минут $
    17.00 - 17.55
  • FITBALL Дарья55 минут
    19.00 - 19.55
  • STRETCH Дарья55 минут
    20.00 - 20.55

Суббота

  • HOT IRON Олеся55 минут $
    10.00 - 10.55
  • CALLANETICS Олеся55 минут
    11.00 - 11.55
  • STRETCH Олеся55 минут
    12.00 - 12.55
  • ТАБАТА Олеся55 минут
    13.00 - 13.55
  • КАРАТЕ МАУГЛИ
    (4-6 лет)

    Андрей
    55 минут
    14.00 - 14.55
  • КАРАТЕ (7-12 лет)

    Андрей
    55 минут
    15.00 - 15.55

Воскресенье

  • STEP INTERVAL Олеся55 минут
    10.30 - 11.25
  • YOGA+PILATES Олеся55 минут
    11.30 - 12.25
  • SUPER SCULPT Олеся55 минут
    12.30 - 13.25
  • КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА Оля55 минут
    13.30 - 14.25
No sport_events available!

Подбирайте именно то, что соответствует вашим физическим возможностям. Тренировки проходят в групповом или индивидуальном формате.

В чем преимущество занятий по индивидуальной программе:

  • работа с профессиональными тренерами, которые контролируют правильность выполнения упражнений;
  • максимальная эффективность тренировок без вреда для здоровья;
  • разработка правильного режима питания;
  • быстрое достижение целей в зависимости от поставленных задач.
ЕСТЬ ВОПРОС?

ЗАПОЛНИТЕ КОНТАКТНУЮ ФОРМУ

Администратор клуба на Шипиловской оперативно свяжется с Вами и ответит на Ваши вопросы.
Отправить сообщение в клуб г. Жуковский можно здесь

Заполните, пожалуйста, все поля, отмеченные *